1、孕期能吃吗?能吃
2、红豆富含蛋白质,同时含有较多的膳食纤维,可以提高准妈妈的免疫力
3、促进肠道蠕动,预防便秘,还能促进胎儿发育。
4、中医认为,红豆具有下水肿的功效
5、孕期水肿的准妈妈可以适量食用,不过羊水偏少者少吃。