干豌豆怎么煮烂

2025-03-18 02:34:30

1、首先将干豌豆200克洗干净,在豌豆中注入两倍的水,让豌豆在水中浸泡4小时。必须要浸泡足够的时间,干豌豆才会容易煮烂。

干豌豆怎么煮烂

2、这里建议大家多泡一段时间,因为浸泡时间越长,豌豆就越容易煮烂。

干豌豆怎么煮烂

3、把泡好的豌豆开大火煮,煮半个小时。

干豌豆怎么煮烂

4、我们最好在关火之后再焖五六分钟,这样会使口感更好。

干豌豆怎么煮烂

5、我们揭开锅盖,用勺子将蒸软的豌豆碾碎,把碾成泥的豌豆放入搅拌机中,放入白糖后再用搅拌机搅拌一下。

干豌豆怎么煮烂

6、最后用橄榄油或者色拉油在饭盒内均匀涂抹,把豌豆泥倒入涂过油的饭盒中。

干豌豆怎么煮烂

7、用勺子抹平,待豌豆放凉后放入冰箱冷藏6小时以上之后就可以吃啦。

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