教你如何横拍反手转与不转发球

2025-04-19 22:35:00

1、　站位近台，重心稍低，持拍手的肩部略低于对侧肩。

2、　抛球时，持拍手向后上方引拍。拍面后仰，同时身边左侧适当转动，以便于用力。

3、球拍向前下方挥动，控制好球拍的角度。

4、保证动作的连贯性和相似性并注意还原。

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