皮肤越来越不好怎么办

1、首先我们说下 具体引起的 原因有几种 类型熬夜，一般人 现在熬夜 已经是习惯的事情 ，还有加班的人身体不舒服都会写在脸上

2、经常出去 ，暴晒自己的脸不懂 爱护时间久了 皮肤 红肿。粗糙。没有光泽很吓人，

3、经常 化妆 划浓妆 ，在出门 有点 雾霾那脸基本就费了这样 皮肤 是 很累的 ，所以 一定要注意这个

4、内分泌失调女人 最好 得的 病由于 一些原因 ，各种原因会使自己 身体 各方面下降脸上 表现的最明显

5、精神压力大的人，皮肤也不好自己心情都不好 还哪有时间去爱护 皮肤每天压抑的活着，皮肤 肯定不好 基本就是暗沉

6、电脑 辐射，。长期电脑 身边工作的人，肯定会有皮肤干燥的感觉 活着燥热这时候 皮肤 警钟已经响起记住 多清洗自己的脸，别老看着电脑，这些都避免后 自己 在多运动，吃点清单的食物。