脸上长斑怎么办

1、用鲜奶敷脸来消斑首先将面部清洁干净，然后用热气蒸一下（可以使用热毛巾敷）。而后在化逼皮辘遂妆棉上吸满纯鲜牛奶后当做面膜直接敷在脸上，时间不用太长大约在15至20分钟即可，取下后用清水洗净（注：最好是用当天的新鲜纯牛奶）。

2、鲜牛奶搭配黄瓜对于有些晒过的皮肤出现的红斑来说，牛奶和黄瓜是不错的选择。取新鲜的黄瓜与牛奶，把黄瓜捣碎后先加入一些葛粉以及少放些蜂蜜，然后用化妆棉抹在脸上的斑处，使用几次后就会发现效果明显。

3、柠檬片淡斑柠檬含有丰富的维生素，可直接把柠檬切处后贴在脸上的斑处，当然同样需要把肌肤清洁干净后使用。

4、土豆或苹果做面膜面膜做法比较简单，直接把土豆或苹果捣成泥状涂于脸部，时间也不宜太长，15分钟到20分钟就可。也可直接将土豆片切薄片，直接敷脸。

5、香蕉面膜香蕉对于消斑孀晏弁钾也有很好的作用。做法是先把香蕉去皮然后捣烂成糊糊状，直接敷在已清洁干净的脸上，待15-20分钟后洗去香蕉，香蕉面膜长期做的话就可以让肌肤变得细嫩又清爽，而且对于软化角质净白皮肝以及消斑有很好的效果。

6、西红柿加蜂蜜面膜新鲜的西红柿半个以及少量的蜂蜜。把西红柿搅拌成汁后再加入少量的蜂蜜，再次搅拌成泥状直接涂在脸上，需要10-20分钟后洗去，会看到脸上的肌肤变得细致白皙，长期用下去斑也会得到很大的改善。

7、除了这些可以自己制作的水果面膜以外，还可以同时在饮食上多加注意，比如可以每天喝些柠檬冰糖汁，也可以结合美白娜塔茶调理脾胃，可加速机体排毒，促进新陈代谢，减少体内毒素、代谢垃圾、黑色素细胞的沉淀堆积