跳高新手能在短时间内提高么
1、首先你要有我要骇螺搭翳跳得更高的态度,小编我曾经也参加过跳高比赛,我的完全是励志故事,一开始我也是菜鸟,第一次比赛没得名次,第二次时我就暗暗下决心自己一定要拿名次,所以我有那个态度,就能够催使我去训练。
2、是的,你要训练。如果没有老师教你,你可以去在网上找一些视频来看,注意那些动作,或者在网上找跳高技颢属装嗟巧。然后在训练时想那些技巧,并运用。我那时训练了一个星期,然后就拿到第二名,真的能感觉自己有很大进步。
3、最重要是比赛时不能怂,你要想着自己跳得有进步了,要相信自己能行的。现场的心情真的很重要,你可以拉上自己的几个好朋友为你助威,你会自信很多。
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