春天如何喝茶可以消脂去油腻
1、陈皮茶,解除油腻。特别是我们聚会后,可以多食,这时候饮用陈皮茶,可以理气调中,疏肝健脾,导滞销积。
2、柠檬茶,消脂美白肌肤。总所周知,柠檬茶除了酸爽的口感,还含有丰富的维生素c,可以美白肌肤,柠檬水还可以消脂瘦身。
3、薏仁茶,消除浮肿。引发浮肿的原因很多,单纯性水分滞留的浮肿,那么薏仁茶就可以发挥其消肿的功效。薏仁茶清热利湿消除浮肿。
4、山楂瀣轶懊镟茶,消除油脂。胖子应该不喜欢山楂,因为山楂可以健胃,让我们吃的更多,但是山楂茶可以消除油脂,有利于排除机体内的废物,散瘀化痰。
5、决明子茶,去便秘。肥胖也许是因为排毒不畅,便秘意味着肠道蠕动缓慢,当宿便缉叮知燠沉积在体内,就会造成毒素堆积,血液不畅,代谢缓慢。决明子茶清肝明目,利水通便。
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