滋补养生的西红柿炖牛腩
西红柿炖牛腩是一道非常营养美味、旧赉灏粢滋补养生的菜肴。西红柿本身具有增进食欲,促进消化的功效,搭配肉质厚实的牛肉更是一发不可收拾,不禁让小伙伴们食指大动,以风卷残云之势狼吞虎咽起来,好啦!下诹鬃蛭镲面小编就和大家分享一下这道菜的具体做法!
食材
牛腩 二斤
西红柿 两个
西红柿炖牛腩具体做法
1、把牛腩用清水浸泡1-2个小时;
2、将牛腩切成小块儿,放入冷水锅中煮,开锅后撇去浮沫儿,放入调味包煮10分钟;
3、调味:甜面酱20克,生抽2勺,老抽2勺,盐4克,葱、姜大段儿;
4、放入高压锅中压制20分钟;
5、把高压锅中的牛腩盛入锅中,加入西红柿继续炖煮;
6、等西红柿炖烂,临出锅时加入少许鸡精即可;
7、出锅咯!
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