雾霾天怎么保护自己

很多人在看了某顶之下纪录片后觉得整个世界都灰暗了，其实并不是，因为雾霾并不是近几年才有，所以对人们的影响也不是最近才开始，所以不用产生无谓的害怕。但是既然现在已经知道了雾霾问题的存在，就有必要采取对策。

工具/原料

衣物

空气净化器

PM2.5 口罩

摩托车全覆盖式头盔

第一层防御

1、没有看天气预报，雾霾天来的太突然？自己身在室外，可以通过衣物堵住嘴和鼻。通过这种办法来降低吸进的雾霾总量。如图是灰尘所有直径的对比，我们虽然挡不住2.5um的霾但是也可以想办法挡住其他更大直径的。

2、如果有条件，我们可以拿出放在包包里的湿莲董馨常巾，这也算是常备品吧！带上毛巾也可以，沾点水就能用，用这个的效果那可比衣物效果高多啦！其搏皋咬夼实湿毛巾和湿巾的效果要好很多，PM2.5基本就能挡住。所以兜兜里不是很鼓的朋友建议尝试这种办法！毛巾回家毕竟可以洗洗再用的！下面的湿巾图作为参考！只要1块钱就能买到一包的，这可比口罩来的实惠。

3、外出时，如果可熹栳缂靖能会出现雾霾，出行时选用自行车，摩托车等交通工具，可以选择带上摩托车的那种全覆盖式头盔。这种头盔的好处并不在于可以防止PM2.5钻入其中，因为大家都知道PM2.5无孔不入。他的好处在于可以降低头盔内部的空气流动速度，从而降低钻入PM2.5钻入鼻子的速度。当然了，这个速度不是指钻入肺，而是钻入鼻子。这样做我们的鼻子会负担轻一些。

4、如果经济预算富裕，选用PM2.5口罩，口罩的好处在于解放了双手，使我们做任何事都更加从容，并且防护效果也很好。PM2.5口罩有很多种选择，包括挂耳式，头戴式。头戴式便宜一些，但是佩戴感觉不舒服，建议选用挂耳式。口罩级别选择普通级就足以应付PM2.5。

第二种办法 攻击

1、相对于防御，主动出击似乎是更好的办法。如果是在家中等场合，可以在雾霾到临之际关闭窗户和门的同时，在缝隙处塞进湿毛巾，这样可以让家中的浓度得到降低。如果常年都是雾霾天，建议一直附上湿毛巾，可以让家中的地上和桌上的土积得慢一些。

2、如果是在公司等面积较大的室内场合，建议购买空气净化机，它们能很好地降低空气中的雾霾成分浓度。

3、如果觉得空气净化机太贵，也可暂时使用空气负离子发生器暂时过度。颗粒如果带上电就会相互碰撞产生更大的颗粒从而加快沉降速度。达到“净化”空气的效果。