孕妇不能吃哪些食物 不宜和禁忌的都有什么

1、常见食物一：螃蟹不能吃。原因是螃蟹是寒性食物，所以孕妇不能吃。虽然味道鲜美，但是其有堕胎的功效。同类的甲鱼也不能哦，所以一定要注意哦。

2、常见食物二：黑木耳不能吃。原因是它有活血化瘀的这一个功效，这个功效会阻止胎儿胎盘的生长和稳固，也应该不吃。

3、常见食物三：人造食品，如小点心和罐头。特别是罐头，日常食物很常见，但是切记不能吃的哦。

4、常见食物四：山楂不能吃。原因是山楂也属于寒性的食物，同时还有收缩子宫的特点，对胎儿有影响，所以不要吃山楂。

5、常见食物五：桂圆和人参。虽然这些都是上等的补品，但是准妈妈是不能吃这些的哦，因为吃完了有可能会出现水肿的情况哦，还会容易动血动胎！

6、常见食物六：菠菜。原因是菠菜吃了有可能会降低体内钙和锌的吸收质量。如果孕妇吃了过量，就会降低钙含量，不利于宝宝的健康发育。

7、常见食物七：咖啡。原因是孕妇喝完咖啡，咖啡因可能会通过胎盘被胎儿吸收，这样肯定影响胎儿的发育，所以切忌不能喝咖啡的。