草莓具有什么食疗功效
草莓是大家都喜爱的水果,近年来由于杂交技术和养殖技术的提高,草莓都呈现越来越大,越来越甜,当然,这也是满足了大部分吃货的一个小愿望,除了好吃,草莓还具有许多食疗功效,下面小编给大家讲讲吧。
工具/原料
草莓
草莓简介:
1、草莓,有野草莓、麝香括墟坡虺苹莓、凤梨苹莓等品种。草莓含有蛋白质、碳水化合物、 多量的钙、铁和磷,及丰富的维生素C,并含有维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、纤维素等营养成分。
草莓的食疗功效:
1、草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾、解酒的功效,可以用于干咳无痰、烦热干渴、积食腹胀、小便浊痛、醉酒等。
2、草莓中含有抗癌的异蛋白质物质,可防治某些癌症。
3、草莓的维生素C含量极高,它能帮助预防多种癌症。
4、草莓所含的鞣花酸能防止致癌物将健康细胞转变为癌细胞。
5、草莓所含半富的纤维素有消除便秘、降低胆固醉的作用。
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