婴儿宝宝缺钙怎么办，怎么正确为宝宝补钙

我们为人父母，都会非常关心自己宝宝的健康成长。在婴儿宝宝的成长过程中，我们是可以通过他们的一些表现判断出宝宝是否存在缺钙现照滠跋诵象，然后及时地为宝宝进行补钙，保证宝宝得健康成长。但是如果补钙的方法不当，反而会影响宝宝的健康，甚至影响宝宝的发育。所以，我们一定要学会如何正确为宝宝补钙。 那么，婴儿宝宝缺钙有哪些具体表现呢？我们怎么正确为宝宝补钙呢？下面小编根据自己的一些经验，给大家讲一讲自己的看法，希望能够帮助到更多的朋友。

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婴儿宝宝缺钙有哪些具体表现？

怎么正确地为宝宝补钙？

首先，我们了解一下宝宝缺钙有哪些具体表现？

1、自己的宝宝比其它同龄孩子更晚长牙齿。这个是很容易分辨的方法，因为作为父母的一般都会很关心这个问题，如果发现了这个问题，就应该及时地给他补补钙。

2、宝桡暾瑟丁宝经常不理由地大哭大闹，表现得躁乱不安，经常不想睡觉；或者是宝宝表现地比较呆滞，毫无表情和动作语言。这种情况也应该引起父母得关心。

3、宝宝厌食偏食比较严重。如果宝宝平时不想吃东西，或者比较挑食的话，一般也跟缺钙有关系。因为缺钙会导致免疫力下降，食欲不足等。

4、在天气不热的情况下，宝宝也比较容易出汗，而且汗还很多。这种情况也有可能是宝宝缺钙引起的原因之一。

5、宝宝出现O形腿、驼背等发育不良的现象。尤其是在婴儿时期，人体一旦缺钙，就会很容易导致会各种身体发育不良症状的。

其次，我们要知道婴儿补钙的最佳时间？

1、婴儿的最贱补钙时间，应该是从出生到半岁之间。因为宝宝的缺钙症状一般要到半岁以后才会提现出来，如果这个时候才进行补钙的话，就已经为时已晚了。甚至在妈妈怀孕期间，也可以通过妈妈帮宝宝补钙的。

然后，我们来学习一下怎么正确为宝宝补钙。

1、多喝奶制品。尤其是母乳，它们是宝宝最好的补钙源泉，而且它们非常容易被吸收，补钙效果非常明显。

2、补钙的同时最好同时补充维生素D。因为维生素D可以促进人体对钙的吸收和利用，所以最好选用还有维生素D的钙剂品。

3、不要把钙剂品放到米汤或者粥等食品中让宝宝一起食用。因为大米中含有大量的植酸，会严重影响钙的吸收利用。

4、尽量让宝宝少吃含盐、油和蛋白质比较高的“三高”食品。这些食品会促进钙的排出，而且还会妨碍钙的吸收率。

5、尽量多带宝宝出去活动活动。宝宝在运动过程中，尤其是在阳光紫外线对皮肤的作用下，可以增加维生素D的合成。