高跟鞋长了一点怎么办

1、脚型填充扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚型填充。

2、垫鞋垫鞋子可以穿久一点不会因为脚丫一直长而不断买鞋，高跟鞋的话可以试一试。

3、硅胶前掌垫硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，填充了后瞌伍邦粹跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用。