大学生怎么进行树木疗法

2025-03-15 01:54:24

1、在校园里找到一棵向阳的大树,一定要注意的是这个树一定要大,而且向阳。

2、把左脸,右脸,额头各贴在树干上20分钟,幻想树木的精华从你的头上流进来,为了避免被别人看见而尴尬,可以拿本书看。

3、每天如此坚持,一段时间后就会有惊人的效果。因为每个人体质不同,所以明显见效的时间不一样,有人几天茧盯璜阝就有明显效果,而有些人需要好几个星期,总之不要着急,你一定能得到满意的效果。

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