孕妇准妈妈乘坐火车的注意事项

1、【避免孕早期和晚期出行】孕妇早期三稍僚敉视个月是最重要的时间，也容易发生意外，在早期三个月要避免出行，特告是长途旅行。晚期一两个月也是非常关键时期，能避免的尽量避免。

2、【轻装陪行】对于孕妇来说，大肚子出行已经很吃力，千万不要提拿重物，最好有老公以及亲人陪伴出行。

3、【避免拥挤碰撞】特别是人流高峰上车的时候，一定要小心保护。最好是进入孕妇专业通道，或者VIP候车室 提前进入站台。

4、【优先选择卧铺】特别是长途旅行，坐涂尉郑堑太久对普通人来说都是一种煎熬，长期保持坐姿对孕妇和胎儿都有不利的影响。尽量购买卧铺出行，最好能买到下铺那是最舒适的。