分享顺产经验

1、一般宝宝是在晚上发动，所以想顺产的宝妈妈要特别注意。注意胎动的情况，一般后期晚上胎动也比较频繁。

2、临近生养时要注意宝宝的胎心，避免宝宝缺氧，听医生的嘱咐，吸氧等。

3、临近生养可以能会见红，要注意分辨，量多了要立即去医院。如果未见红，肚子像来例假那种痛，也要引起注意，这可能是宫缩的预兆。

4、如果达到每五分钟一次疼痛说明快要生养，要立即去医院。但也不要过度紧张，要深呼吸，尽量保持平和状态。这样对宫缩有缓解作用

5、宫缩开到九十指的样子，你就可以用力了，要注意疼的时候，呼气吸气的转换，不要大叫，会把体力消耗掉。生养时可以提前叫您的爱人买点红牛之类的能量型的饮料哦。

6、如果决定顺产就请务必坚持，只要自身条件忍劐瘴食允许顺产，就务必坚持，不要受二次罪，再转去剖腹什么的，这样更痛苦，顺产是是可以局部麻醉的，现在医术这么发达，所以说，为了孩子和你，都要坚持哦