青春痘怎么消除 消”出美丽

　　正处在青春期的人尺攵跋赈们，脸上不可避免的都有几颗青春痘在作祟，可是这样真的影响了美观，那么，青春痘怎么消除，为了不让青春期只有青春痘陪伴渡过，下面专家帮您消除青春痘，漂亮脸蛋变回来。

　　脸部是一个人的外貌，尤其是对于女性朋友们来说。那会影响自己的形象，使自己原本漂亮的脸蛋变得丑陋，从而让人们感到自卑，降低自信心。那么，青春痘怎么消除?广州名老中医查旭山有好方法。

　　1、要给自己施加太大的压力。过度紧张，经常感到压力大的人，会导致内分泌失调，滋生青春痘。

　　2、不要总是用手去脸上膜，相信各位患有青春痘的朋友们都有这一习惯，一有空下来就会习惯性有手去膜脸上的青春痘，这样是很不利于青春痘的清除的，因为手在与外界接触会有很多的细菌。如果再用手去摸脸上的青春痘再用手去摸的话，会使得皮肤感染列严重，会扩散青春痘的面积，而更厉害。

　　3、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

　　青春痘怎么消除，如果大家按照以上说法，坚持下去，一定会尽快消除青春痘，重还大家靓丽容颜。