如何使孩子形成良好的学习习惯
1、帮助孩子明确一段时间的学习任务。如果是正常上课期间,每天只需要明确当天的作业、需要复习和预习的内容即可;如果是放假期间,需要将孩子的假期作业细化到每一天。
2、明确学习任务后,列任务清单,将逻晶诚湮任务按照一二三的顺序逐条排列在清单上,并且根据自身情况预估完成任务的时间。关于任务的顺序安屡郭瓜开排也应该按照重要到不重要的顺序,并且不要让孩子在很长一段时间学习一个科目,同时也要安排适当的运动时间,建议在学习50分钟后,运动可以增强脑部活力,提高学习效率。
3、平衡学习和手机的关系,尽量不要借助手机学习,脱机学习,手机的主要功能是娱乐,可以作为奖励孩子用功学习的奖品。建议在学习时,合理排除干扰,有利于帮助孩子集中注意力。
4、清单上的任务需要在规定时间内完成,学习需要以成果而非心情为导向,不能因为疲惫或心情低落就停止学习或延长学习时间。做任务前设定好番茄钟,这样可以有紧迫感,更容易集中精神。
5、在孩子完成清单列的任务后,家长一定要及时反馈,给予一定的鼓励甚至是奖励,这样孩子才熹栳缂靖能有坚持的动力。一旦坚持一段时间后,学习就成为一种潜意识的自然的行为,良好的学习习惯也就养成了。
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