青春少女怎样预防青春痘

1、 1、如果皮肤比较油性，不只要勤洗脸，而且还要勤洗头，这是因为头皮的油性也很容易使与脸部相接处冒出青春痘。

2、 2、如果是皮脂腺分泌比较旺盛的油性皮肤，应该不要按摩，以防止刺激油脂分泌，更容易长青春痘。

3、 3、最好不要将头发散在脸上，也不要留长发，因为这样做容易刺激皮肤形成青春痘。

4、 　4.　首先是注意皮肤的清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现青春痘时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠