怎样合理饮食预防肾结石

肾结石相信对于患过此病的人来说是痛苦的，所以不能让肾结石再次到来。肾结石的形成与饮食有着密切的关系，要预防肾结石，我们必须做好饮食上的预防工作。预防肾结石要少喝浓骨头汤，以下是介绍预防肾结石要少喝浓骨头汤的原因。

肾结石患者为什么不能喝骨头汤

1、骨头汤中含油脂和胆固醇高，尤其是骨髓，胆固醇含量特别高。

2、熬骨头汤若加入海鲜、菇类、咿蛙匆盗动物内脏等，久炖后嘌 呤含量相当高，喝下后经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，对人体会有害的。　　

3、炖汤中加入绿色蔬菜，因为煮得太久，汤中钾含量和草酸盐都会较高，慢性肾病患者喝了有损健康，还容易得肾结石等。

4、营养失衡者除非是体质真的需要，否则不能总是喝过浓的骨头汤或者鸡汤，因为浓汤当中的高蛋白质与高钙盐会导致肾结石。