香橙照烧三文鱼

1、食材准备中

2、研磨盐分腌制20分钟

3、生抽、味啉、蜂蜜、蚝油，少许糖，在加入适量的纯净水一同熬制，水份妨澈记豳蒸发熬成浓稠状，再挤入半个脐橙汁，调味待用。

4、锅加热至8成，倒入橄榄油。

5、放入三文鱼，快速煎成双面金黄色，也可加些蒜片，内部还要保留生鲜口感。

6、脐橙、牛油果切片，手握2个放团，食材摆盘，倒入香橙照烧汁。

7、一份口感香甜鲜嫩的三文鱼料理，可以开动了。