高血压适合吃什么食物

2025-03-25 06:20:42

1、黑木耳可以活血抗凝。见下图

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2、山楂,消食调脂。见下图

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3、洋葱杀菌消炎,祛痰利尿见下图

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4、冬瓜防动脉硬化。见下图

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5、大蒜防脑血栓形成。见下图

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6、海带降脂,降胆固醇,预防高血压。见下图

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7、花生,清理血管塞。见下图

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8、芹菜利水消肿,平肝降压。见下图

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