怎么有效的去除黑眼圈

1、牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰嘞窜虹律箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周。

2、苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果，很实用于容易出现黑眼圈的人，坚持使用能去除黑眼圈。

3、多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通畅，所以出现黑色素沉淀的现象，睡醒后最好立刻用热毛巾和冷毛巾交替来敷眼。

4、多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素，这些元素对于我们身体来说，是非常需要的。

5、平时有时间要多喝水，这样是可以有利于身体的代谢循环，提高身体细胞的代谢速度，快速排出身体里的废物，降低色素积压。

6、拥有良好的生活习惯，就是要保证良好的作息时间，保证每天要有8个小时的睡眠，充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康。