产后坐月子的几大错误做法

1、坐月子不能洗头、洗澡，甚至是不能碰水，坐月子期间，妈妈的身体激素水平变化，经常满身大汗，容易滋生细菌，而且还要每天与宝宝接触，更加要注意清洁卫生；

2、只要坐月子的时候将保暖措施做好，关好门窗，洗完头发立即用吹风机吹干，并且穿上长衣长裤；

3、米酒催奶？米酒确实是有这个功效，但是，米酒也是酒，含有一定浓度的酒精，对于产后身体恢复愈合是很不好的，还会通过喂奶传给宝宝，造成宝宝神经受损，因此，在喂奶的任何时候都不要食用酒精制品；

4、坐月子不能动，必须卧床休息？无论是顺产还是剖腹产，都提倡下床活动；

5、刷牙会掉牙？不是的，产后妈妈一定要刷牙，因为在坐月子期间会吃大补食物，口腔残留物容易滋生细菌，会引起口腔问题；

6、产后要吃煮过的水果？不是的，只要不是放在冰箱冰冻过的，常温下的水果都可以正常食用。