山楂加核桃赶走腰痛你试过吗

2025-04-01 14:56:57

1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁备用。

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2、山楂去核,切片,备用。

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3、将备好山楂加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上。

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4、 4、将前面熬好的山楂水加入白糖搅拌。

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5、 5,将溶化后的白糖山楂水里缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

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