芙良粥的做法
1、首先,将购买的葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、薏苡仁用清水进行洗净,洗净后控完水放到碗中备用。
2、然后,再将葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、薏苡仁放入到清水中进行浸泡1小时。
3、然后,将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,在盅内用文火进行炖。
4、最后,在盅中用文火进行炖3小时,在要出锅前根据个人的口味加入适量的冰糖,即可食用。
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