粗盐热敷背脊疼的好处

一、活血化淤，加速血醺尬汰栎液循环：热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。血液循环快导致新陈代谢加速，有助于散淤化淤。

二、消炎镇痛：热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时有镇痛消炎的作用。盐本来就具有消炎杀菌的作用，加热过的盐敷于疼痛处，热盐发出的热气通过毛孔扩散入深沉肌肤，使人体内部得以消炎缓解疼痛。

三、去湿驱寒止痛散寒：热盐具有将体内的病气、寒气吸出来的功能。对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通风湿会有好转。

扩展资料

粗盐热敷的注意事项：

一、选盐不能为食用盐，热敷一定要选择粗盐。市面上销售的多为是用食用盐，而粗盐是未经后期加工的原始盐结晶，相比于食用盐，粗盐颗粒比较大且颜色偏黄一点。

二、粗盐包加热必须要为干热法，可以通过微波炉加热，不能通过水蒸法。粗盐是的吸水能力极强，水蒸法会让粗盐吸入水份，热敷时水份会渗透入人体导致出现类风湿等疾病。

参考资料来源：人民健康网-自制盐敷包缓解6种病