减肥餐：无油西红柿牛肉卷
1、将西红柿洗白白，牛肉卷过水抄一下～切好葱姜！西红柿一半切特别小的块块，一半切大块！
2、将小丁的西红柿放到锅里，加入一碗水，放入葱姜，煮15分钟
3、煮的里面没有块块之后放入大块西红柿，放入盐、糖、生抽等
4、煮10分钟之后放入焯好水的牛肉卷
5、大约5分钟后，汁液特别浓稠，收汁，出锅！
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1、将西红柿洗白白，牛肉卷过水抄一下～切好葱姜！西红柿一半切特别小的块块，一半切大块！
2、将小丁的西红柿放到锅里，加入一碗水，放入葱姜，煮15分钟
3、煮的里面没有块块之后放入大块西红柿，放入盐、糖、生抽等
4、煮10分钟之后放入焯好水的牛肉卷
5、大约5分钟后，汁液特别浓稠，收汁，出锅！