怎样用热水泡脚才是正确的

2025-04-26 23:37:58

1、水不能过热，以40度左右为宜，太热了容易烫伤皮肤。

2、水最好到达脚踝上方，水太少了刺激不到更多的穴位，也很容易就凉了。

3、泡脚时间以15至20分钟为宜，感觉泡至微微出汗最好，中间水凉了可以再续热水。

4、有条件了添加一些中草药效果更佳哟！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。