女人为什么会宫寒

2025-03-24 05:54:19

1、生活习惯不好如今空调是冬暖夏凉最好的家电,可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24度的办公环境下,女性的肩膀,背部,腰部及关节都会受到寒气入侵,寒气直逼女性柔弱的身体,而子宫首当其冲就会形成宫寒。再加上很多白领中午休息的时候,喜欢趴在桌上睡觉,睡眠时毛孔松懈,这样更容易被寒邪所伤。

2、过度疲劳经常熬夜加班加点工作,不但容易导致身体过度疲劳,损伤身体阳气,免疫力下降,而且还容易染上妇科疾病,尤其是熬夜工作时,寒风夜致,邪风就此入宫,形成宫寒。

3、术后失调有些手术,如:人工流产、腹部妇科或外科手术等,术后失于调理,节食,营养不均衡,再加上爱漂亮去减肥。导致气血不足,肝肾亏虚,胞宫失养,形成宫寒。

4、节食营养不良现在女性特别爱漂亮,崇尚减肥瘦身,饮食上控制得比较厉害,长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡,甚至出现营养不良。体重快速下降以后,也容易出现宫寒得症状。

5、流产流产之所以不受女性朋友的重视,是因为很多人不知道流产对身体带来的严重伤害。流产需要消耗女性大量的能量物质,流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质,需要损耗人体大量的阳气,如果修养不到位,或者中断这种内在的环境,就会阳气久耗,子宫失去温煦,宫寒随之产生。

6、外寒入侵寒性体质大多由后天因素造成,比如居住环境寒冷或者是生活中受了凉,外部感受的寒邪侵入到人体,从而引起宫寒的症状。比如:很多漂亮的mm喜欢穿一些露脐装,超短裙,又或者经常吹空调等等外在的寒气入侵。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡这种身体冷刺激,还包括吃冰凉的东西,大量吃进凉的甚至冰镇的东西,不但胃受不了,还会让处于身体下部的胞宫也受寒凉。比如现在有很多的小女生不管夏天还是冬天都很喜欢吃一些冰淇淋,冰冻饮料等等。

7、先天体质虚弱人的体质分为先天和后天,先天阳虚体质或者气虚体质,从小就显示出阳气不足,怕冷的特点,表现在生殖系统则为子宫不够暖。这样的女性如果生活习惯不健康,或者受到寒冷的刺激,则趑虎钾缫更容易加重宫寒情况。也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的体质基因上先天已经偏向寒性体质。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。

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