【秒懂】做运动营养师需要学习哪些内容

2025-04-06 07:08:03

运动营养师做为目前健身行业紧缺的人才,在会员和用人单位中都十分受欢迎。很多人都想提升自己竞争力考取运动营养师证书,做运动营养师需要学习哪些内容?

【秒懂】做运动营养师需要学习哪些内容

运动营养学主要学习内容有:

1、基础知识:包括基础营养理论、健身营养学等。跟健身教练国职证书一样,运动营养师也需要先学习基础知识

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2、理论课程:包括不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动营养对策等。

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3、实践课程:包括运动营养师工作流程和演练、各类人群运动营养方案的制定技巧、营养配餐实操等

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4、营养学是做健身教练必备的一项技能,掌握这个技能的人群是国家急需的人才。现在很多培训学校都有这个课程的培训,大家可以选择一家被国家认可的健身学院学习

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