怀孕初期症状大盘点

所谓怀孕初期症状，是指当女性怀孕初期因体内激素变化、生理上的变化、身体的变化及心理状况也会起到微妙变化的怀孕初期综合方应出来的一些现象。

怀孕初期最明显之症状

1、症状一 容易疲劳。怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。

2、症状二 乳房的不适感。刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的正常生理现象，也是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

3、症状三 皮肤颜色的变化。可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

4、症状四 阴道分泌淦甓特猩物增多。怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。

5、症状五月经停止。这是一般人常注意到的怀孕初期症状,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

6、症状六 尿频现象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。

7、症状七 常有饥饿感。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。

8、症状八 恶心、呕唧练分萱吐。早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。

对策

1、保证充足的睡眠。自然睡眠是保证准妈妈和宝宝健康的保证。

2、采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。经常清洗乳头。

3、注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。

4、临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。

5、平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。

6、保证充足的睡眠。柠檬汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。