养生食补西兰花猪肝泥的做法
1、准备好的食材,西兰花切小朵,玉米粒,猪肝用清水浸泡然后切小块。
2、主锅内放核桃油和猪肝。
3、时间5分钟/温度120℃/速度小勺进行烹制。
4、加入西兰花,玉米粒和水时间8分钟/温度100℃/速度1反转进行烹制。
5、烹制好时间30秒/速度9进行搅拌!
6、搅拌好盛入碗中晾至温度适宜,按需给宝宝是食用。
7、做好了开始养生之旅吧
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