薏米玉米渣绿豆赤小豆粥

2025-03-19 14:43:16

1、薏米、绿豆、赤小豆各50克左右,必须浸泡2个小时以上,

薏米玉米渣绿豆赤小豆粥
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2、看看米与豆子,都已经涨起来了,去掉水,加玉米渣100克。

薏米玉米渣绿豆赤小豆粥
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3、洗净后,入锅,开火,煮制。

薏米玉米渣绿豆赤小豆粥
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4、待粥档结束,再开一次汤档,前后一共用时40分钟。

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5、看看,漂亮的粥,

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6、这个粥,克服了上次清汤清水的问题,也粘糊起来了。保证了一米的功效,也使豆子烂了。

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