小炒无骨鸡怎么做

2025-04-05 05:26:40

1、准备鸡腿2个,青线椒5个,小米椒5个,大蒜5瓣,老姜1块,白芝麻少许

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2、鸡腿简单冲洗沥干,用刀顺着鸡骨的位置菽谁麇醴竖着划开,就能看见鸡骨头,用刀背把连着骨头和肉的两边敲断,这样很容易就把鸡骨头剔除下来了

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3、去骨的鸡腿肉洗净血水沥干,用刀背轻轻捶打鸡肉2分钟,再切1厘米大的鸡肉块。青线椒和小米椒洗净切丁圈,大蒜去皮拍松散,老姜切末

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4、油锅里倒入3大勺油,大火烧热,油温至6成时,放入鸡肉块转中火炸至变熟,肉块表面变得稍微有些金黄色,关火捞出控油

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5、另起油锅烧热,倒入少量油小火烧至油温3成,下入大蒜和姜末炒出香味,再倒入炸好的鸡肉块翻炒1分钟

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6、加生抽,白糖,白胡椒粉以及适量盐调味,放入青线椒和小米椒炒匀,转大譬挝钣苈火炒上2分钟,倒入水淀粉勾芡,汤汁收缩浓稠后淋入香油搅拌均匀,关火起锅盛出,撒上少许白芝麻,这道菜就做好了

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