洋葱青椒炒青笋---养生菜系列
1、先将青椒切成丝，放入锅中煸干水份，起锅备用。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣，加入少许盐。
3、放入洋葱大火翻炒，炒至洋葱熟透出香味。
4、放入去皮洗净搽成丝的青笋，大火翻炒至断生。
5、再放入煸干水份的青椒，继续翻炒均匀后起锅。
6、好吃美味适合养生的洋葱青椒炒青笋就做好了。
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1、先将青椒切成丝，放入锅中煸干水份，起锅备用。
2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣，加入少许盐。
3、放入洋葱大火翻炒，炒至洋葱熟透出香味。
4、放入去皮洗净搽成丝的青笋，大火翻炒至断生。
5、再放入煸干水份的青椒，继续翻炒均匀后起锅。
6、好吃美味适合养生的洋葱青椒炒青笋就做好了。