如何快速祛除脚气

1、避免在公共场合公用拖鞋。脚气是由真菌引起的，所以首先一定要注意卫生，去游泳，去洗澡，住宾馆时，不要使用公用拖鞋，尽量自己带一双，这样能有效预防脚气。

2、要讲究卫生，养成每晚按时洗脚的好习惯。脚部上穴位很多，每天晚上用热水泡脚，既能缓解疲劳，还能预防脚气。

3、袜子，鞋要勤洗勤换勤晒。鞋子和袜子如果长期不洗，不晒的话，容易滋生细菌，所以鞋、袜子一定要勤洗换，避免滋生真菌。

4、天气炎热时，要穿透气，舒适的鞋子，避免捂脚，避免细菌的滋生。

5、一旦发现了脚气，要到正规药店买祛除脚气的药品，按照说明按时用药。

6、自己得了脚气后，自己的拖鞋，袜子千万不要让别人用，避免感染他人。

7、如果脚气实在是很严重，要去正规医院就医，不要随便使用土方法，有时可能脚气会越来越重。