生气的时候不能干什么

1、睡觉其实人生气的时候特别不适合睡觉，会让心跳加速，呼吸加快，影响睡眠质量和身体健康。

2、开车生气的时候人的视线会变窄，所以很容易发生交通事故，所以开车的时候一定要心平气和。

3、朝他人发火把别人当成出气筒，不仅会伤害爱的人，也影响自己的形象，所以还是自己找出气的方式吧。

4、暴饮暴食一些人生气的时候会选择大吃一顿，实际这对消化系统非常不好，会容易引起腹泻。

5、继续争吵实际上，人生气的时候已经丧失了理智，再辩论只会说出更加伤人的话，对事情的解决没有一点好处。

6、喝闷酒有的人生气时喜欢喝酒，本来生气就让人不理智，喝酒更容易让人丧失理智，做出出格的事情。

7、做重大决定人生气的时候，情绪代替了理智，做出的决定通常都是不理智的，事后一般都会后悔。