夏季如何防治热感冒
1、从外面温度极高的地方回来不要立熄鞋孜鼻马的自己的衣服脱掉,可能有些人回家之后的第一件事就说脱衣服,殊不知这样的大温差只会导致感冒
2、不要长时间对着空调或者风扇吹,这些不属于自然风,长时间吹对自己的身体不好,而且很容易感冒
3、不要直接睡到地板上或者其他阴凉的地方去,虽然醒着的时候感觉不到,但是睡着之后很容易着凉
4、午休的时候一定要盖点东西,最好给身上改一个夏凉被之类的,否则很容易着凉感冒
5、不要大量喝冷水,在天气很热的续异收俱情况下喝冷水不仅会使自己的嗓子痛,还会很容易感冒呢,因为你体内的冷气会越积越多的
6、最好不要冲冷水澡,天气热的时候人的身体不要和外面的温度在瞬间相差太大,否则会很容易感冒哦
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