蚝油炒油麦菜的做法

1、需要的蒜蓉量是如图所示的三分之一到一半的样子，葱则是一半，姜可有可无。(因为我还要做其他的菜。)

2、这是洗干净的油麦菜，对半折开了。

3、油是用肥猪肉煎的，所以有微微焦了的蒜头，不过不影响。其实一般的花生油就可以了。热锅冷飒蛏擢墟油，下蒜头和葱末，炒香。

4、放油麦菜。因为我家小白心太急，买多了，所以有些满了出来。这个时候记得不要盖锅，也不要放水。

5、慢慢把油麦菜翻身，两三次后，便会软下来，就不显得满了！

6、倒入适量的蚝油。因为这道菜没有放盐，所以口味重的孩子可以放多一点蚝油也没关系。如图，这个量的蚝油炒出来，味道是不重的，刚好很鲜甜。不过，送饭的话就稍微有点不够味道啦。

7、装盘前，怕不够味的孩子可以撒些许鸡精。因为厨膊蜾踬简房不怎么光亮，所以照片的光线略显不足。不过很简单，很方便，很好吃哦！建议你们也快快尝试吧！