橄榄油的6种主要功效

1、NO.1:改善血液循环橄榄油具有改善身体血液循环的功效，能够防治动脉硬化、高血压、脑出血等疾病。

2、NO.2:滋养皮肤橄榄油富含维生素D和维生素Ｅ，具有很好的滋养联羧讳奁皮肤的功效，能够消除脸部皱纹，延缓皮肤衰老。

3、NO.３:增强胰岛活性橄榄油富含不饱和脂肪酸，能够增强胰岛的活性，有利于糖尿病患者控制血糖。

4、NO.４:预防骨质疏松橄榄油富ω-3脂肪酸，能够促进身体对钙、池阃咽按锌等微量元素的吸收，有效预防骨质疏松等症状。

5、NO.５:预防癌症橄榄油能够降低癌细胞摄取体内亚油酸的数量，抑制癌细胞生长，降低癌症发病率。

6、NO.６:消炎橄榄油富含油酸，有很好的杀菌 、消炎功效，对关节肿痛、细菌感染等症状有很好的缓解效果。