教小朋友跳绳有什么小窍门
1、先让孩子不拿绳子,随着节奏一边拍手一边跳。
2、让孩子双手做出跳绳的姿势,按节奏模仿跳绳动作。
3、再引导孩子双手拿绳子,模仿做跳绳动作。
4、当绳子落地时,引导孩子双脚跳过绳子。
5、完全像跳绳样,只是动作不连续。
6、练习双手握绳子、双脚协调上跳的完整跳绳运动。
7、当孩子学会跳绳后,再练习变换跳绳的花样。
8、这样不仅可以提高运动的积极性,也增加协调性。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:78
阅读量:87
阅读量:53
阅读量:32
阅读量:62