过年孕（准）妈妈乘车安全注意事项

1、尽量避开乘车高峰期。因为身体不便的原因，如果有条件的话，尽量不要在春运高峰期乘车。另外，在去乘车的过程中，不要选择拥堵的线路，要提前到达车站，避免人流拥挤。

2、选择老幼孕专用优先通道。一般在候车室都会有孕妇专用候车室，可以由家人陪同在那里候车。等到检票的时候，也可以从专用通道优先检票进站，免去跟其他人一起挤着检票的困扰。

3、选择合理交通工具。离家近的孕妈妈坐车时间短的话就没什么要注意的了。如果是长途，尽量选择速度快的高铁或者动车组。如果条件允许，坐飞机是最为方便快捷的了。

4、偶尔站起来活动。人少时可以在座位附近走动，舒展一下筋骨，不要总是窝在一个地方。但是如果人特别多的话，还是尽量在原地活动，不要到走廊上走了。

5、去卫生间由家人陪同。火车在到站停车的时候是不许去卫生间的，所以只能在列车运行的时候去。但是列车运行时总会有颠簸或左右晃的情吾疣璨普形，所以让陪同的家人跟你一起去卫生间吧。PS：如果只有两个人，记得看好自己的东西，贵重物品随身带着。

6、带足车上吃的食品。火车上卖的东西很可能不合胃口，所以提前准备好自己想吃的东西最重要了。记得还要带足矿泉水，在坐火车过程中及时补充水分。

7、带上塑料呕吐袋。孕妈妈如果仍然处在孕吐反应期，就应该带上几个呕吐袋。在车上如果有孕吐反应可能来不及去卫生间，那么就需要呕吐袋来救急了。

8、带上腰垫或靠枕。如果是坐卧铺，就不需要考虑了。但是如果没有买到卧铺，坐硬座回家的话，尽量带上腰垫。长途火车坐着的时间比较长，如果有个能靠的腰垫或者靠枕会舒服很多。