口臭的原因和治疗方法

2025-03-25 06:24:40

1、[自诊] 呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香搪、使用口腔清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。有时会感觉自己口腔中有一种腥臭的气味,很不舒服,不愿咽下食物,甚至会引起恶心呕吐。

2、[自疗] (1)要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或及掺铽赣洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 (2)戒烟戒酒。 (3)饮食要相对清淡,避免吃生冷、有刺激性气味的食物(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的食物(高脂肪、高蛋白);进食时要细嚼慢咽,多喝水,多食蔬菜水果及豆类。 (4)生活作息规律;保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 (5)积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌所致,所以应咨询医生应用药物。 (6)中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝),一天1一2次,这比有些口香搪要好使。 (7)叩齿也是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100一300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2一3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,不妨试一试。

口臭的原因和治疗方法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢