营养丰富的小米蒸鸡

2025-04-07 03:17:54

1、准备好小米。

营养丰富的小米蒸鸡

2、小米淘洗干净,加适量清水浸泡30分钟。

营养丰富的小米蒸鸡

3、将小米滤干水分,加入盐拌匀。

营养丰富的小米蒸鸡

4、鸡洗净,剁块。

营养丰富的小米蒸鸡

5、姜洗净,蒜头去皮,将姜和蒜头剁碎加入鸡块中,加入料酒与生抽,拌匀腌制20分钟。

营养丰富的小米蒸鸡

6、番薯洗净削皮,切块。

营养丰富的小米蒸鸡

7、将番薯放入蒸碗中,加入鸡块与腌制的调料。

营养丰富的小米蒸鸡

8、加入小米。

营养丰富的小米蒸鸡

9、蒸锅煮开水,将蒸碗放入。

营养丰富的小米蒸鸡

10、大火蒸开,再转中小火蒸40分钟左右。

营养丰富的小米蒸鸡

11、熄火,取出即可食用。

营养丰富的小米蒸鸡
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢