蜂蜜柚子茶^0^

2025-04-15 17:58:50

1、找一个新鲜的柚子,洗干净表皮,切开,果皮果肉分开。

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2、取适量柚子皮,去掉果皮内的白瓤,去得越干净苦味就越少。

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3、去掉白瓤的果皮切丝,用盐水浸泡15分钟,去除苦味。

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4、适量的柚子肉拆开备用,柚子皮和柚子肉的比例是1:8。皮用得越少,苦味就越少,但果皮多的药效较好。

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5、取干净锅放清水1000克,冰糖放进水中,生火溶化后煮开。

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6、水开后,放入浸泡好的柚子皮,把柚子皮煮至透明后,放入柚子肉。

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7、烧开用小火慢慢熬至粘稠,期间要搅拌预防粘锅。熬好后静置20分钟。

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8、过高的温度会破坏蜂蜜的营养,因此要静置20分钟,等柚子茶温度低于60度后,再加入蜂蜜搅拌均匀。

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9、装进玻璃瓶中放好,色泽呈琥珀色就是完美的蜂蜜籴有漭捞柚子茶了,柚子茶会有微微的苦味。喝时用两勺蜂蜜柚子茶调适量的温开水,记住不要用热水。

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