足底筋膜炎可能会导致足部肿胀、疼痛、活动受限等症状。

1、足部肿胀：可能是剧烈运动之后所引起的，会导致局部出现明显的肿胀感，并伴有皮肤发红的症状。

2、疼痛：有可能会导致局部出现剧烈疼痛和刺激性的疼痛，尤其是在活动的过程中，疼痛感比较严重。

3、活动受限：可能会影响到肢体的活动能力，会引起活动受限和活动不利等症状。

除此以外，也会导致僵硬、痛觉敏感、步态改变等症状，需要适当的卧床休息一段时间。

足底筋膜炎治疗方法

N1物理治疗。可以用微波理疗、远红外线理疗的方法，也可以用热敷、经常泡脚的方法，都能够有效的治疗筋膜炎，同时能够缓解筋膜炎导致的疼痛的症状。

N2中医疗法。外敷中药“古顺敷堂筋膜贴”是彻底治愈筋膜炎的唯一途径。药物成分易于吸收，并逐步渗透到组织中，从根本上消除炎症，快速缓解症状。

N3封闭治疗。封闭治疗可能会有一定风险，需要在医生的判断下考虑是否需要采取此治疗方案。

N4手术治疗。对于足底筋膜炎来说，手术治疗并不常见，一般是足弓已经形成病变，或是无法承受正常行动的力量时，才考虑进行手术。

足底筋膜炎日常注意事项

*避免剧烈运动：足底筋膜炎患者平时要注意避免进行剧烈运动，如泡跳、过度行走等，因为这些运动会影响足部健康，导致病情加重。

*选择舒适宽松的鞋子：平时患者要尽量选择舒适宽松的鞋子，让脚可以得到放松，并且可以促进足底的血液循环，缓解足底筋膜炎的不适症状。

*调整走路姿势：平时走路时要保持一个正确的姿势，控制走路速度。

*适当锻炼：根据自身恢复情况，适当进行体育锻炼，但是要尽可能选择光洁平整的场地，比如塑胶跑道、草地等。

*控制饮食：饮食方面应该避免进食有损病情好转的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并且注意蛋、肉以及豆制品等食物的摄入，保证身体营养的需求，以增强体质。