瘦下巴小技巧

2025-04-18 18:51:14

瘦下巴小技巧,你知道多少?

瘦下巴小技巧

工具/原料

瘦下巴

下巴紧致操

1、  V形手刀从下巴推至耳下  从下巴极点入手下手,沿面部皮相推至耳下腮帮边缘,频频10次。

2、  用手背将赘肉往上推  两手手背轮替将下巴往上推挤,逆地心引力的推拿能增强肌肉的发展标的目的,此举措频频25-30次。

3、  将下巴赘肉夹起往脸侧推  食指以及中指将下巴赘肉夹起来,往面颊双侧挪动,旁边各3次。

面颊拉提操

1、  双颊小领域画圆拉提  涂点推拿乳液,等乳液暖后,四指将双颊提起,以画小圈推拿的体式格局,往返6次。

2、  笑肌下方拉提至太阳穴  四指并拢从笑肌下方将脸提起,从下巴轻揉推至太阳穴频频5~6次。

3、  手呈杯形托起苹果肌  手掌微凹成杯状,由下往上45度角托提苹果肌,往返6次。

颈纹神隐操

1、  由耳后向下推拿排毒  颈霜用手温热后涂正在颈部,再用两手中指从耳后,慢慢滑到锁骨处可帮手排毒。

2、  握拳由下向下巴处画圆  头压低45°、手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆,感慨干燥可补充颈霜,频频5次。

3、  颈纹重点增强推拿  头压低45°、用拇指及食指,正在颈纹重点处轻柔向上推,约做15次。

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