柠檬的美容功效和注意事项

1、　　柠檬维生素C的含量很高，因此，柠檬具有很好的美白作用。我们经常使用柠檬的方式就是用柠檬泡水。由内而外健康美白。当然，新鲜柠檬的效果会比柠檬干要好一些，因此美眉们可以尽量多用新鲜的柠檬，效果会更好。 　　但是，值得指出的是，不要用保温杯泡柠檬水，因为柠檬在长期高温下会产生毒素，对身体不利哦。同时，柠檬属于一种感光食物，如果你一直在室外阳光下，那你就要少喝，因为喝了柠檬水之后再受阳光照射，会产生色素沉着，这时候非但不能美白，反而变黑了哦。

2、　　可能很多美眉不知道，柠檬还具有减肥的功效，柠檬和醋搭配在一起，可以保持良好的身材。可以用柠檬打芤晟踔肿成柠檬汁，和醋搅拌在一起。在饭后一个小时喝一杯，有助于减肥哦。 　　但是，由于柠檬和醋的酸性比较高，因此空腹的时候尽量少喝，可能会造成肠胃不舒服。

3、　　在洗澡的时候，可以加入少许的柠檬，可以让肌肤变的有弹性。也可以在沐浴过后，取一点柠檬汁涂抹全身，具有去油脂的作用，让肌肤变的有弹性。 　　干性肌肤的话注意不能每天使用。

4、　　柠檬也可用于直接敷脸，捣碎成糊状，均匀敷在脸上，十分钟后洗净，如果你加入牛奶或者蜂蜜，就更好了。可以让皮肤白白嫩嫩。

5、　　对于很多长斑的美眉，晚上将柠檬汁用棉签涂在脸上，具有淡斑的功效。