脸上长粉刺怎么办还你肌肤无暇美肌

　　几乎每个人的脸上都有粉刺，春夏秋冬都会长，夏天尤甚，那么作为脸上容不得一点瑕疵的爱美MM来说，有什么方法可以快速去除脸上的粉刺，还你一副粉嫩肌肤而没有“刺”呢?小编收集了一些粉刺的相关知识，以及快速去粉刺的一些方法，快来看看吧。

为什么长粉刺

1、　　关于粉刺的形成，一般被认为是内分泌失衡、皮脂分泌过盛以及毛囊内微生物的共同结果，分成开放性粉刺和闭合性粉刺，但是都还没形成痘痘。开放性粉刺一般是顶端呈黄白色、也可因为和污垢结合形成黑头粉刺，挤出来的头部为黑色下部是白色半透明的脂栓。

预防+调理+治疗法：

1、彻底清洁皮肤，这是重中之重。　　正确清洁肌肤，对于预防粉刺甚至痘痘非常关键，因此，适宜选择与皮肤酸碱度接近、温和不刺激的洁面乳，最好是加上水杨酸成分，能够增加去粉刺的效果。洗脸的时候应该用双手指腹按着皮肤纹理方向轻轻按摩3-5分钟，用温水洗干净，彻底清除皮肤上的灰尘和污垢，以及千万不要放过嘴角等死角，防止粉刺在这里生长。

2、选用清透质地的化妆品和含水分较多的护肤品。　　油性和粉质的化妆品容易使皮肤更加油腻，而且会堵塞毛孔，因此选择水分较多的水质护肤品比较适宜，睡前必须卸妆，并且不要再涂抹营养霜、药膏，是夜间的皮肤轻松呼吸。

3、不要用手抠粉刺。　　原理跟不能抠痘痘一样，在挤压过程中，把深层的粉刺和分泌物网肌肤内推，造成二度感染。

4、忌口+早睡+运动。　　少吃甜食，在11点后上床睡觉，无论多忙，每日抽取半小时做运动，是促进皮肤新陈代谢，排除毒素和废物、加快血液循环的最好方法，没有之一。